Você pode ter bruxismo e nem perceber

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bruxismo

O cirurgião-dentista especializado em dor orofacial, DTM e bruxismo, Lorenzo Benetti, explica os sinais, causas e tratamentos desse distúrbio silencioso que impacta a qualidade de vida de milhões de brasileiros.

DA REDAÇÃO DON OLEARI PN

O que é bruxismo e por que ele passa tanto tempo despercebido?
Bruxismo é um movimento repetitivo dos músculos da mastigação, que nem sempre envolve o contato dos dentes. Frequentemente ocorre sem que a pessoa perceba, principalmente durante o sono, mas também pode acontecer ao longo do dia. Por ser silencioso e evoluir aos poucos, muitas pessoas só descobrem o problema quando começam a sentir dor ou quando aparecem sinais visíveis de desgaste dentário.

Quais são os sintomas mais comuns?
Sensibilidade nos dentes, dor facial, estalos na mandíbula, sensação de cansaço no rosto, dores de cabeça frequentes e até zumbido no ouvido. Em casos mais graves, o bruxismo pode causar dificuldade para mastigar e até travamento da mandíbula.

Existe diferença entre o bruxismo noturno e o diurno?
Sim. O bruxismo noturno está ligado a distúrbios do sono e microdespertares. Já o diurno costuma estar associado ao estresse, ansiedade e momentos de tensão ou concentração intensa. Embora pareça inofensivo, o hábito afeta diretamente a saúde bucal e o bem-estar.

Como é feito o diagnóstico?
Por meio da avaliação clínica, que inclui a observação de desgaste nos dentes, aumento da musculatura, retração gengival e análise do histórico emocional do paciente. Em alguns casos, exames complementares ajudam a garantir um diagnóstico mais preciso.

E o tratamento? Existe cura?
O bruxismo não tem cura definitiva, pois é um hábito parafuncional, não uma doença. Porém, pode ser controlado. O tratamento pode envolver o uso de placas oclusais personalizadas, técnicas de relaxamento muscular, fisioterapia, psicoterapia, ajustes na mordida e, se necessário, medicamentos.

Quem é mais afetado?
Adultos entre 20 e 40 anos, devido à maior exposição ao estresse e sobrecarga emocional. No entanto, crianças e idosos também podem apresentar bruxismo, sendo importante avaliar cada caso individualmente.

Quando procurar um especialista?
Se você sente dores frequentes na mandíbula, estalos, dores de cabeça ao acordar ou aumento da sensibilidade dentária, é hora de buscar uma avaliação. O bruxismo pode ser silencioso, mas seus efeitos são reais — e quanto antes o tratamento começar, melhores serão os resultados.