Dia Nacional do Riso: por que estamos rindo cada vez menos e o que isso revela sobre nossa saúde mental?

Dia Nacional do Riso Dia Nacional do Riso: Quando foi a última vez que você deu uma gargalhada de verdade? SÓ O HUMOR SALVA! ARTIGO | Baseado na experiência e no relato da psicóloga Cristiane Belmonte (“Fotogarfada” do Linkedin) Estudos mostram que rir pode reduzir em até 31,9% os níveis de cortisol, hormônio associado ao […]