Veneza Day promove esporte, bem-estar e fotos gratuitas neste sábado (29)
Veneza Day SPORTOTAL | TODOS OS ESPORTES DA REDAÇÃO DON OLEARI PN Vitória e Vila Velha recebem neste sábado (29) mais uma edição do Veneza Day, ação promovida pela marca Veneza, da Nater Coop, para incentivar a prática esportiva e o bem-estar. Durante o evento, atletas e praticantes de atividades físicas poderão ganhar registros fotográficos […]
Saúde mental | Atividade física traz benefícios: 1 – combate estresse; 2 – diminui ansiedade
A saúde mental tem sido vítima da rotina agitada e da pressão por resultados imediatos e o estresse e a ansiedade têm se tornado cada vez mais comuns. A prática regular de atividade física pode trazer diversos benefícios para a saúde mental, como a redução do estresse e da ansiedade. Isso ocorre devido à […]